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Menguy's
Copyright © 2006 SA MENGUY'S
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| Cacahuètes crues
décortiquées |
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| Éléments |
pour 100 |
g |
| Calories |
564 |
kcal |
| Protéines |
25,60 |
g |
| Acides gras saturés |
8,20 |
g |
| Acides gras insaturés |
35,40 |
g |
| Fibres |
6,20 |
g |
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| Vitamines |
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| Vitamine E |
10,09 |
mg |
| Thiamine (B1) |
1,14 |
mg |
| Riboflavine (B2) |
0,10 |
mg |
| Niacine (B3) |
13,80 |
mg |
| Pyridoxine (B6) |
0,59 |
mg |
| Pantothénate |
2,66 |
mg |
| Acide folique |
110,00 |
µg |
| Biotine |
72,00 |
µg |
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| Sels minéraux |
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| Sodium (Na) |
2,00 |
mg |
| Potassium (K) |
670,00 |
mg |
| Magnésium (Mg) |
210,00 |
mg |
| Calcium (Ca) |
60,00 |
mg |
| Phosphore (P) |
430,00 |
mg |
| Fer (Fe) |
2,50 |
mg |
| Cuivre (Cu) |
1,02 |
mg |
| Zinc (Zn) |
3,50 |
mg |
| Sulfure (S) |
380,00 |
mg |
| Chlore (Cl) |
7,00 |
mg |
| Manganèse (Mn) |
2,10 |
mg |
| Sélénium (Se) |
3,00 |
µg |
| Iode (I) |
20,00 |
µg |
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